中华五千年，首诊看中医！在传统中医的宝库中，脏腑推拿作为经典外治法之一，以 “整体调理、辨证施治” 为核心原则，是中医守护大众健康的重要手段。我院康复科依托专业中医团队与规范诊疗流程，将这项传统技法精准应用于临床调理，为市民提供安全、温和的中医特色服务。

一、什么是脏腑推拿？

脏腑推拿是基于中医脏腑经络理论形成的传统推拿手法。它以腹部穴位为作用重点，通过摩法、拿法、揉法、运法等专业操作，着力调整中焦脾胃机能，从而达到疏通经络、调和脏腑气血的目的，适用于因脏腑功能失调引发的身体不适调理。

从中医理论来看，人体腹部对应心、肝、脾、肺、肾等脏腑区域，若脏腑功能出现失衡，腹部相应区域可能出现淤滞反应或按压不适感。脏腑推拿通过温和的物理作用，为调节脏腑机能提供助力，帮助身体维持内在平衡状态。

二、哪些情况可尝试脏腑推拿调理？

脏腑推拿主要用于机体功能调理，符合以下情况且经医师评估适宜者，可考虑选择（非治疗承诺，具体需结合个人体质辨证）：

1.消化相关不适：如消化不良、胃胀、腹部不适、便秘、腹泻等日常消化机能紊乱表现，及单纯性肥胖人群的辅助调理；

2.情志与睡眠不适：如日常眩晕、头痛、失眠、情绪波动（焦虑、烦躁等）等身心状态失衡情况；

3.妇科常见不适：如月经前后身体不适、月经周期紊乱、经期腹痛、更年期相关身体反应、子宫脱垂等妇科日常调理需求；

4.亚健康状态：如长期疲劳、免疫力较弱，希望通过中医非药物方式改善体质、提升身体状态者。

三、脏腑推拿关键细节

时长、适宜人群与禁忌

（一）单次推拿时长

根据个人体质、调理需求及耐受度不同，单次脏腑推拿时长通常为15-20分钟：

•初次体验或体质偏虚弱者：多从15分钟开始，避免身体过度消耗；

•常规调理人群：可根据适应情况调整至15-20分钟，确保手法作用充分；

•若过程中出现疲劳、不适，可随时告知医护人员，适当缩短时长或暂停操作。

（二）适宜年龄段

•一般适用于6岁以上至老年人（6-14 岁儿童需由家长陪同，且推拿手法、力度会适当调整，以轻柔为主）；

•儿童调理多针对消化不良、小儿厌食等问题，需经儿科中医辨证后开展；

•老年人若存在基础疾病（如高血压、糖尿病等），需提前告知病史，由医师评估后确定是否适宜。

（三）明确禁忌人群

（以下情况禁用或慎用，需经医师严格评估）

1.腹部皮肤有破损、湿疹、溃疡或严重炎症者（避免加重感染）；

2.妊娠期女性（尤其孕早期、有习惯性流产史者，可能刺激子宫收缩，需绝对禁用）；

3.急性病症发作期：如急性腹痛、急性肠胃炎、消化道出血等（需先针对急症治疗，待病情稳定后再评估）；

4.严重器质性疾病患者：如肝硬化腹水、腹腔肿瘤、严重心脏病等（需以基础疾病规范治疗为主，推拿可能加重病情）；

5.极度虚弱人群：如大病初愈、严重贫血、恶性肿瘤晚期等（身体耐受度差，需减轻刺激或暂缓调理）；

6.精神疾病患者或无法配合操作的人群。

四、一图读懂！

推拿前后注意事项小贴士

为了让调理更安全、效果更贴合预期，整理了[推拿前后注意事项]图文指引，建议收藏备用～

五、就诊指引

•服务科室：康复科

•咨询电话：0835-4389362

•重要提示：脏腑推拿为医疗服务项目，需由专业医师进行辨证评估后，根据个人体质制定适宜方案，请勿自行操作，以免因手法不当或辨证不准影响健康。

中医调理注重 “因人而异、辨证施治”，脏腑推拿作为传统中医技法的传承与应用，始终以安全、专业为前提，为大众提供贴合需求的健康调理服务。若你正被上述日常健康问题困扰，可前往医院咨询专业医师，让传统中医为你的健康保驾护航。

康复科简介

点击图片查看更多

【温馨提示】

1.每日 16:30 至次日 8:30 期间，现场挂号、缴费及入院手续办理请移步至医技综合楼底楼办理。给您带来不便，敬请谅解！